19개월~21개월 발달
19~21개월의 아기는 신체적, 인지적, 언어적, 사회적, 정서적 등 다양한 영역에서 중요한 발달 단계를 경험합니다. 일반적으로 기대할 수 있는 사항은 다음과 같습니다.
신체 발달
걷기, 달리기, 등산에 더욱 자신감을 갖게 됩니다. 걷는 동안 장난감을 당기고, 밀고, 운반하는 것을 즐깁니다. 공을 차거나 던질 수도 있습니다. 손과 눈의 협응력이 향상되었습니다. 블록을 쌓는 기능(한 번에 3-5개). 크레용을 사용하여 간단한 선을 낙서하거나 복사합니다.
인지 발달
사물이 어떻게 작동하는지 파악하여 호기심을 나타냅니다(예: 서랍 열기, 손잡이 돌리기). 간단한 인과관계를 이해하기 시작합니다. 익숙한 물건이나 일상을 기억할 수 있습니다. 일상생활의 다음 단계를 예상하기 시작합니다. 청소, 전화 통화, 요리 등 성인의 작업을 흉내내는 것을 즐깁니다. 인형, 동물 인형, 장난감 자동차 등을 가지고 상상 놀이를 펼칩니다.
언어 개발
대부분의 어린이가 50-200 단어를 알면서 어휘가 크게 확장됩니다. 두 단어를 짧은 문구로 결합하기 시작합니다(예: "쿠키를 원합니다") “신발을 가져오세요”와 같은 간단한 지시를 이해합니다. 요청 시 신체 부위를 식별할 수 있습니다. "제발", "안돼", "안녕"과 같은 단어를 배우고 상황에 맞게 사용합니다.
사회적, 정서적 발달
독립적으로 일(예: 먹기, 옷 입기)을 하려는 욕구가 커지고 있음을 나타냅니다. 작업을 완료할 수 없을 때 좌절감을 표현할 수 있습니다. 때때로 집착을 느낄 수도 있지만 익숙한 환경에서 짧은 이별을 즐깁니다. 기쁨, 좌절, 질투 등 다양한 감정을 표현합니다. 화가 난 것처럼 보이는 사람을 위로함으로써 공감을 표현할 수도 있습니다.
개발 지원을 위한 팁
등산, 걷기, 달리기를 위한 안전한 공간을 제공합니다.
움직임과 조화를 장려하는 장난감(예: 공, 밀고 당기는 장난감)을 제공하십시오.
일상 활동을 설명하고 사물의 이름을 지정합니다. 함께 책을 읽고, 그림을 지적하고, 질문을 해보세요.
아이가 스스로 음식을 먹거나 장난감을 치우는 등의 간단한 일을 시도해 볼 수 있도록 하십시오. "파란색 컵을 원하시나요, 빨간색 컵을 원하시나요?"와 같은 선택 사항을 제공합니다. 퍼즐, 쌓기 장난감, 인과관계 장난감을 제공합니다.
냄비, 프라이팬, 놀이용 음식과 같은 간단한 소품을 제공하여 가상 놀이를 장려합니다. 화을 참으십시오. 이는 유아가 좌절감을 표현하는 일반적인 방법입니다.
어려운 순간에는 포옹과 안심을 제공하십시오.
인지 능력 향상
19~21개월 아기의 인지 능력을 향상시키려면 호기심, 문제 해결 능력, 기억력, 상상력을 자극하는 활동에 아기를 참여시키는 것이 필요합니다. 이 시기의 유아는 자연스럽게 호기심이 많으며 올바른 환경과 경험은 성장하는 마음을 키우는 데 도움이 될 수 있습니다. 인지 발달을 향상시키는 방법은 다음과 같습니다.
1. 탐색 장려
주변 환경을 탐색하면 유아가 원인과 결과, 공간적 관계, 사물의 속성을 배우는 데 도움이 됩니다. 자유롭게 이동하고 물체를 조사할 수 있는 안전한 공간을 만들어주세요.
누르거나 만지면 소리가 나고, 불이 들어오고, 질감이 있는 장난감을 제공하세요.
모래, 물, 부드러운 천을 가지고 노는 등 감각적인 경험을 제공합니다.
2. 문제 해결 자극
문제 해결 활동은 비판적 사고와 의사 결정을 향상시킵니다. 2~4개의 조각으로 구성된 간단한 퍼즐을 제공합니다. 모양 분류기나 쌓을 수 있는 장난감을 소개합니다. 터널을 통해 공을 굴리거나 물건을 용기에 넣는 등 시행착오가 필요한 게임을 해보세요.
3. 지원 언어 및 의사소통
언어를 통해 유아는 자신의 생각을 표현하고 정리할 수 있으므로 인지 성장과 언어 발달은 밀접하게 연관되어 있습니다. 무엇을 하고 있는지 설명하세요(예: "내가 사과를 자르고 있어요!"). 질감, 덮개, 반복 문구가 포함된 대화형 책을 선택하세요. 가정용품, 동물, 신체 부위를 가리키고 이름을 지정하세요.
"공은 어디에 있지?"와 같이 생각을 장려하기 위한 간단한 질문을 해보세요. 또는 “고양이는 뭐라고 말해요?”
4. 역할놀이를 장려하세요
역할 놀이는 상상력, 문제 해결, 사회 정서적 이해를 촉진합니다. 장난감 주방세트, 인형, 의상용품 등 소품을 제공합니다.
가상 놀이에 참여하여 다과회를 갖거나 자동차를 "수리"하는 등의 시나리오를 소개합니다. 상자를 자동차나 모자로 바꾸는 등 일상적인 물건을 상상력이 풍부한 방식으로 활용해보세요.
5. 기억력 발달 촉진
기억력 기술은 유아가 배운 내용을 유지하고 적용하는 데 도움이 됩니다. 까꿍놀이나 장난감 숨바꼭질 같은 게임을 해보세요. 기억력을 강화하려면 좋아하는 노래, 운율, 동작을 반복하세요. 반복은 기억 경로 구축에 도움이 되므로 간단한 루틴을 만듭니다.
6. 원인과 결과 활동 소개
이러한 활동은 중요한 인지적 이정표인 행동과 반응의 개념을 가르칩니다. 예측 가능한 결과를 생성하는 버튼, 레버 또는 기어가 있는 장난감을 제공하십시오.
블록 탑 쌓기 등 쌓거나 무너뜨리는 활동을 활용해 보세요.
전등 스위치를 켜거나 물을 붓는 등 간단한 가정용품을 실험해보세요.
7. 분류 기회 제공
물체를 정렬하고 그룹화하면 유아가 유사점, 차이점 및 관계를 이해하는 데 도움이 됩니다. 색상이나 크기별로 정렬할 수 있도록 색깔 있는 공이나 블록과 같은 항목을 제공합니다. 그림, 카드, 장난감을 가지고 짝짓기 게임을 해보세요. 간단한 동물이나 차량 모형을 사용하여 카테고리에 대해 토론하세요.
8. 예술과 음악으로 창의력 자극
창의적인 활동은 문제 해결 능력, 집중력 및 자기 표현을 개발합니다. 크레용이나 핑거페인트로 낙서하게 하세요. 탬버린, 드럼, 실로폰과 같은 악기로 음악적 탐구를 장려하십시오. 동작 노래(예: “The Wheels on the Bus”)를 부르고 동작을 흉내 내도록 격려합니다.
9. 독립성을 장려
유아가 독립적으로 선택하고 작업을 완료하도록 허용하면 자신감과 문제 해결 기술이 형성됩니다. 두 가지 옵션 중에서 선택하게 합니다(예: “파란색 셔츠를 원하시나요, 아니면 빨간색 셔츠를 원하시나요?”). 스스로 식사를 하거나 장난감 정리와 같은 간단한 일을 도울 수 있는 기회를 제공하십시오. 과제가 완벽하지 않더라도 그들의 노력을 응원해주세요.
10. 사회적 상호작용과 협동 플레이
또래나 성인과의 상호작용은 사회적 문제 해결과 모방을 자극합니다. 놀이 모임을 주선하거나 유아 그룹에 참여하여 다른 아이들을 관찰하고 상호 작용할 수 있습니다. 놀이 중에 장난감을 공유하고 번갈아 가며 사용하도록 권장합니다. 모방을 장려하기 위해 박수를 치거나 손을 흔들거나 "감사합니다"라고 말하는 것과 같은 행동을 모델로 삼으십시오.
11. 기술을 아껴서 현명하게 사용하세요
교육 기술을 제한적으로 안내하여 사용하면 학습을 보완할 수 있습니다. 대화형 기능을 갖춘 고품질 교육용 앱이나 비디오를 선택하세요. 함께 시청하거나 함께 플레이하여 콘텐츠를 이해하고 계속 참여하는지 확인하세요. 수동적인 화면 시간을 피하고 적극적이고 실습적인 학습을 우선시하십시오.
12. 관심 사항 관찰 및 대응
관심사에 맞춰 서비스를 제공하면 동기 부여와 참여도가 높아집니다. 동물을 좋아한다면 동물원에 데려가거나 동물을 주제로 한 책을 읽어보세요.
자동차에 관심이 많은 유아에게는 장난감 자동차, 버스, 비행기 등을 제공해주세요.
질문에 답하고 탐색을 장려하여 호기심을 키워보세요.
두뇌 발달 성장 촉진 방법
19~21개월 아기의 두뇌 발달과 성장을 촉진하려면 인지적, 정서적, 신체적 성장을 포함한 다양한 영역에서 자연스러운 호기심과 발달을 지원하는 양육 환경을 조성해야 합니다. 최적의 두뇌 발달을 촉진하는 데 도움이 되는 자세한 가이드는 다음과 같습니다.
1. 뇌 건강을 위한 영양 우선순위
적절한 영양 섭취는 뇌의 빠른 성장을 촉진하고 학습과 기억을 지원합니다.
뇌 세포 발달을 지원하는 건강에 좋은 지방(아보카도, 견과류, 씨앗, 올리브 오일)을 포함하세요.
뇌에 더 나은 산소 흐름을 제공하기 위해 철분이 풍부한 음식(시금치, 콩, 살코기)을 제공하십시오.
인지 기능을 강화하려면 오메가-3 지방산(연어, 아마씨, 호두)을 첨가하세요.
비타민 D, 아연, 콜린(계란, 유제품, 강화 시리얼) 등 비타민과 미네랄이 풍부한 식단을 유지하세요.
2. 자극적인 환경 조성
풍부하고 매력적인 환경은 뇌의 시냅스 연결을 촉진합니다.
밝고 컬러풀한 장난감과 책을 사용하여 관심을 끌고 시각적 처리 능력을 키우세요.
장난감을 정기적으로 회전시켜 아이들의 호기심과 참여를 유지하세요.
연령에 맞는 퍼즐, 장난감 쌓기, 악기에 대한 액세스를 제공하여 인지 능력을 시험해 보세요.
3. 자주 대화하고 교류하세요
언어 노출은 어휘력을 키우고 신경 연결을 강화하며 전반적인 인지 발달을 지원합니다. 간단한 단어나 몸짓만 사용하더라도 오고가는 대화에 참여하세요. 어휘력을 쌓기 위해 일상 활동을 설명합니다(예: “지금 손을 씻고 있어요!”). 기억력과 리듬 인식을 향상시키기 위해 노래를 부르고 동요를 낭송하세요.
4. 놀이 기반 학습 장려
놀이는 문제 해결, 사회적 기술, 창의성을 강화합니다. 주방 놀이, 인형, 도구 세트 등 가장 놀이용 장난감을 제공하여 상상력을 자극합니다. 신체적인 놀이(쫓기, 춤추기, 텀블링)에 참여하여 운동 기술과 뇌-신체 조화를 향상시킵니다. 창의성과 자기 발견을 장려하므로 구조화되지 않은 놀이 시간을 허용하십시오.
5. 매일 큰 소리로 읽기
독서는 언어, 이해력, 집중력을 발달시킵니다. 흥미를 유지하려면 질감, 덮개 또는 반복적인 스토리라인이 있는 대화형 책을 선택하세요. 그림을 가리키고, 사물의 이름을 지정하고, 이야기에 대한 간단한 질문을 해보세요. 반복하면 신경 경로가 강화되므로 좋아하는 책을 다시 읽으세요.
6. 미세하고 대근육 운동 능력 지원
신체적 움직임은 운동 피질을 자극하고 조정력을 향상시킵니다. 낙서, 블록 쌓기, 스티커 붙이기와 같은 활동을 장려하여 소근육 운동 능력을 향상시킵니다. 대근육 발달을 위해 오르기, 점프, 달리기를 장려하십시오. 활동적인 탐험을 위해 승용 차량, 공, 터널과 같은 장난감을 제공하세요.
7. 정서적 안정감을 조성하세요
안전하고 사랑스러운 환경은 두뇌가 스트레스보다는 학습에 집중하는 데 도움이 됩니다. 신뢰를 구축하기 위해 따뜻함과 일관성으로 그들의 요구에 응답하십시오.
옥시토신을 방출하고 두뇌 성장을 지원하는 포옹이나 포옹과 같은 신체적 애정을 제공하십시오. 화를 내는 동안 그들을 위로하고 감정을 표시하는 데 도움을 줍니다(예: "기분이 안 좋으신 것 같네요").
8. 문제 해결 장려
문제 해결은 비판적 사고와 인지적 유연성을 강화합니다. 가구 밑에 갇힌 장난감을 찾거나 상자를 여는 방법을 알아내는 등의 간단한 과제를 제공하세요. 결과뿐만 아니라 자신감을 키우기 위한 그들의 노력을 칭찬하십시오.
분류, 일치 또는 쌓기를 장려하는 장난감을 제공하십시오.
9. 감각 발달 자극
감각 놀이는 신경 연결을 구축하고 감각 통합을 향상시킵니다. 쌀, 모래, 물을 채운 감각 용기를 제공하고 떠서 붓는 물체를 포함합니다. 플레이도우, 천, 나뭇잎이나 돌 같은 자연 아이템을 이용해 다양한 질감을 탐구하게 하세요. 음악 장난감이나 냄비, 숟가락과 같은 일상용품으로 소리를 소개하세요.
10. 루틴 및 예측 가능성 도입
일관된 루틴은 유아가 패턴을 이해하고 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다.
식사 시간, 놀이, 낮잠 등 예측 가능한 일일 일정을 따르세요. 취침 시간이나 간식 시간 전에 특정 노래를 부르는 등의 전환을 활용하세요. 일상적인 작업(예: 장난감 정리, 손 씻기)에 참여하도록 권장합니다.
11. 화면 시간 제한
과도한 화면 시간은 적극적인 학습과 사회적 상호작용을 방해할 수 있습니다.
수동적인 오락을 위해 스크린을 피하세요. 대신 실습 활동에 집중하세요.
기술을 사용하는 경우 대화형 고품질 교육 앱을 선택하고 자녀와 함께 참여하십시오.
12. 호기심을 키우세요
호기심은 탐색을 촉진하여 문제 해결 기술과 지식을 구축합니다. 질문을 하고 새로운 환경을 탐색하도록 격려하십시오. 블록처럼 여러 가지 방법으로 사용할 수 있는 개방형 장난감을 제공하세요. 야외로 데리고 나가 자연을 탐험하고 동물, 식물, 날씨를 관찰할 수 있습니다.
13. 사회적 기술을 쌓으세요
다른 사람과 상호작용하면 공감, 의사소통, 인지적 유연성이 향상됩니다. 비슷한 연령대의 아이들과 함께 놀이 데이트를 계획해보세요. 활동 중 모델 공유, 순서 바꾸기 및 협동 플레이. 박수를 치거나 손을 흔들거나 “감사합니다”라고 말하는 등의 행동을 흉내 내도록 격려하십시오.
14. 상상력을 키워주세요
상상력은 창의성과 추상적 사고를 촉진합니다. 요리사나 의사 흉내를 내는 등 옷입히기 또는 역할극 시나리오를 플레이해 보세요.
판지 상자와 같은 일상용품을 제공하여 창의적인 놀이를 촉발하세요. 스토리텔링을 사용하여 자신의 상상력이 풍부한 아이디어에 영감을 주세요.
15. 충분한 수면 제공
수면은 두뇌 성장과 기억력 강화에 필수적입니다. 아이가 낮잠을 포함하여 매일 11~14시간의 수면을 취하도록 하세요. 독서나 부드러운 음악과 같은 활동으로 차분한 취침 시간 루틴을 만드세요.
