25~36개월 점프부터 프로처럼 등반하기
등반은 25~36개월 어린이에게 환상적인 활동입니다! 이는 아이의 힘, 조화, 자신감을 키우는 데 도움이 됩니다. 아이가 안전하고 효과적으로 등반하도록 지도하는 방법과 주의해야 할 사항은 다음과 같습니다.
1단계: 기본 사항부터 시작
등반하기 전에 자녀가 균형 잡힌 기반을 갖고 있는지 확인하십시오. 점프, 터널 통과, 낮은 평균대 위 걷기 등의 활동은 이러한 기술을 익히는 데 도움이 됩니다. 실내 등반가, 발판 또는 유아용으로 설계된 견고한 가구 등 연령에 적합한 등반 구조물을 사용하십시오.
2단계: 등반 기술 가르치기
등반할 때 자녀에게 항상 세 가지 접촉점(두 손과 한 발 또는 두 발과 한 손)을 유지하도록 가르치십시오. 다음 방법을 보여줍니다. 손으로 단단히 잡으십시오. 발을 튼튼한 표면에 올려놓으십시오. 다음 위치로 이동하기 전에 안정성을 테스트하십시오. 자녀와 함께 올라가거나 구조물 위에서 자신이 하고 있는 일을 설명하는 시연을 해보세요. 내려가는 것도 마찬가지로 중요하다는 것을 이해하도록 도와주세요. 내려올 때 구조물을 바라보도록 가르치십시오.
3단계: 안전한 환경에서 연습
낮은 등반벽, 경사로 또는 사다리가 있는 유아 친화적인 놀이터를 찾으세요. 집에서 쿠션, 폼 블록, 매트를 사용하여 미니 장애물 코스를 만드세요. 등반할 때 특히 초기 단계에서는 항상 팔이 닿는 거리에 있어야 합니다.
4단계: 주의할 사항
그립력이 좋은 신발을 신거나 안전한 실내 표면에서 맨발로 다닐 수 있도록 하십시오. 놀이터와 등반 구조물의 안정성, 날카로운 모서리 또는 느슨한 나사를 검사합니다. 부상 위험을 최소화하려면 등반 표면을 낮게(3피트 미만) 유지하십시오. 추락의 충격을 줄이기 위해 등산 구역 아래에 쿠션이 있거나 부드러운 바닥을 사용하십시오. 자녀가 확신이 없거나 두려워하는 것처럼 보이면 올라가도록 강요하지 말고 점차적으로 자신감을 키우십시오.
격려 팁
몇 걸음 오르거나 플랫폼에 도달하는 등의 작은 이정표를 축하하세요.
그들의 용기와 힘을 강조하면서 그들의 노력을 부드럽게 칭찬하십시오.
자녀가 망설이거나 넘어지면 침착하게 도움을 주기보다는 문제 해결을 도와주십시오.
등반은 신체 단련을 촉진하는 동시에 아이의 자존감을 높여주어 빠르게 좋아하는 활동이 될 수 있습니다. 인내심을 갖고 준비하면 아이들이 즉시 "프로처럼" 등반할 수 있도록 도와줄 것입니다.
유치원에 갈 준비
25~36개월 된 아이의 유치원 준비에는 자신감, 독립성, 호기심을 키우는 기술을 키우는 것이 포함됩니다. 정규 학교로 가는 데는 아직 1~2년이 걸릴 수 있지만, 의도적인 활동과 루틴을 통해 일찍 시작하면 전환이 더 원활해질 수 있습니다. 자녀의 준비에 도움이 되는 로드맵은 다음과 같습니다.
독립성 조성
자녀가 작은 작업을 스스로 완료하도록 격려하십시오. 다음 방법을 가르칩니다. 손을 올바르게 씻으십시오. 신발이나 재킷을 입고 벗으십시오. 식사시간에는 컵이나 식기를 사용하세요. 배변 훈련을 시작합니다(아직 시작하지 않은 경우). 장난감을 바구니에 넣거나 테이블 차리는 일을 돕는 등의 간단한 청소 작업에 참여시키세요.
사회적 기술을 쌓으세요
자녀가 다른 사람과 편안하게 교류할 수 있도록 도와주세요. 동료들과 함께 플레이 데이트를 계획하여 공유, 교대, 협동 플레이를 장려합니다. 매장에서 줄을 서서 기다리는 등 일상적인 상황을 활용하여 차례를 기다리는 것을 가르칩니다. "학생처럼 행동"하는 학교 게임을 가장하여 조용히 앉거나 손을 드는 등 교실 행동을 배우는 데 도움이 될 수 있습니다.
언어 발달 장려
유치원 준비에는 의사소통이 핵심입니다. 일상 활동을 설명하고 주고받는 대화를 장려하세요. 매력적인 그림과 간단한 스토리라인이 담긴 책을 선택하세요. “다음에는 무슨 일이 일어날 것 같나요?”와 같은 질문을 해보세요. 노래, 운율, 스토리텔링을 통해 새로운 단어와 개념을 소개합니다. 다음 지침을 연습하세요. "장난감을 집어 바구니에 넣으세요."와 같은 간단한 2단계 또는 3단계 지침을 사용하세요.
미세하고 대근육 운동 능력 개발
쓰기, 자르기, 놀이를 위한 근육 강화. 다음과 같은 활동을 연습하세요. 크레용으로 그림을 그립니다. 큰 구슬을 묶는 것. 플레이도우를 가지고 놀아요. 오르기, 점프하기, 달리기, 균형 잡기 게임에 참여하여 협응력과 자신감을 향상시키세요.
호기심과 인지 능력을 키우세요
자녀가 탐구하고, 문제를 해결하고, 집중하는 법을 배우도록 도와주세요. 이름을 인식하고 철자하는 방법을 가르쳐주세요. 정렬 게임, 퍼즐, 숫자 세기 게임을 통해 기본 개념을 소개하세요. 자신의 하루에 대한 세부 사항을 회상하거나 이야기 속 사건의 순서를 기억하도록 격려합니다. 질문을 하도록 격려하세요. "왜"와 "무엇"에 대한 질문에 인내심을 갖고 대답하여 호기심을 키워주세요.
루틴 설정
익숙한 일과를 통해 아이들은 체계화된 학교 환경에 적응할 수 있습니다. 아이들이 충분한 휴식을 취할 수 있도록 일관된 수면 및 기상 시간을 연습하세요. 화면과 같은 방해 요소 없이 테이블에서 식사하는 방법을 소개합니다. 작업 간 전환 방법을 배우는 데 도움이 되는 집중 활동에 시간을 할당합니다.
감정 조절 장려
자녀가 감정을 적절하게 인식하고 표현하도록 도와주십시오. '행복함', '슬픔', '화남', '흥분'과 같은 단어를 사용하여 감정을 표시하세요. 심호흡을 하거나 말로 도움을 요청하여 좌절감을 처리하는 방법을 보여줍니다. 성장 사고방식을 장려하기 위해 결과보다는 그들의 노력을 칭찬하십시오.
교실 환경에 익숙해지세요
다음을 통해 자녀가 학교 환경에 쉽게 적응할 수 있도록 하십시오. 행사나 오픈 하우스를 위해 지역 유치원에 데려가세요. 그들이 당신과 떨어져 있는 것에 적응할 수 있도록 점차적으로 떨어져 있는 시간을 늘리십시오. 개념을 덜 위협적으로 만들기 위해 "내려오기" 및 "데리기" 흉내를 냅니다.
사랑스럽고 일관된 방식으로 이러한 기술을 육성함으로써 아이는 더욱 자신감을 갖고 유치원으로의 흥미진진한 전환을 준비하게 될 것입니다. 각 어린이는 자신의 속도에 따라 성장하므로 학습을 재미있고 흥미롭게 만드는 데 집중하세요!
찾아야 할 좋은 징후와 나쁜 징후
25~36개월 된 아이의 발달 단계를 이해하면 긍정적인 성장 징후를 인식하는 동시에 잠재적인 우려 사항을 조기에 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음은 다양한 개발 영역에서 찾아볼 수 있는 좋은 징후와 나쁜 징후에 대한 자세한 분석입니다.
신체 발달
좋은 징후: 발을 교대로 사용하여 달리고, 점프하고, 오르고, 계단을 오르내릴 수 있습니다. 약간의 컨트롤을 통해 공을 차고 머리 위로 던질 수 있습니다. 한 발로 짧게 균형을 잡습니다. 6~8블록의 타워를 건설합니다. *보다 세련된 그립으로 크레용이나 마커를 잡습니다. 구슬을 묶거나, 책 페이지를 넘기거나, 퍼즐에 모양을 맞출 수 있습니다.
나쁜 징후(잠재적인 우려 사항): 꾸준히 걷기가 어렵거나 자주 넘어지는 경우. 지원을 받아도 올라가거나 점프할 수 없습니다. 양손을 함께 사용하는 데 어려움이 있습니다(예: 블록 쌓기 또는 페이지 넘기기). 달리기나 점프 같은 신체 활동에 거의 관심을 보이지 않습니다.
말하기 및 언어 발달
좋은 징후: 36개월까지 200~500단어를 말할 수 있습니다. “장난감을 원해요” 등 3~4단어의 짧은 문장으로 말한다. 간단한 2단계 지침을 따릅니다(예: "장난감을 집어 나에게 가져오세요."). 친숙한 사물, 동물, 사람의 이름을 말할 수 있습니다. "배가 고프다" 또는 "졸리다"와 같은 기본적인 욕구를 표현하기 위해 단어를 사용합니다.
나쁜 징후(잠재적인 우려 사항): 50단어 미만으로 말하거나 주로 몸짓으로 의사소통합니다. 문장을 만드는 데 어려움을 겪거나 부모가 이해하기 어렵습니다. 간단한 지시를 따르지 않거나 이름에 반응하지 않습니다. 소리나 단어를 흉내내려고 하지 않습니다.
사회적, 정서적 발달
좋은 징후: 병행 놀이(다른 사람 근처에서 놀기)에 참여하고 놀이 중에 상호 작용을 시작합니다. 기쁨, 좌절, 설렘 등 다양한 감정을 나타냅니다. 부모에게 애정을 표현하고 속상한 다른 사람을 위로할 수 있습니다. “나 좀 봐!”라고 말하는 등 호기심을 보이고 성취에 대한 인정을 구합니다.
나쁜 징후(잠재적인 우려 사항): 다른 사람(어린이 또는 성인)과의 상호 작용에 관심을 보이지 않습니다. 진정하기 어려운 빈번하고 강렬한 울화를 나타냅니다. 애정에 반응하지 않거나 눈맞춤을 피합니다. 부모에게 지나치게 달라붙고 분리되는 것을 거부합니다.
인지 발달
좋은 징후: 장난감을 찾는 방법이나 퍼즐을 완성하는 방법 등 문제 해결 기술을 보여줍니다. 흉내내기 놀이(예: 요리하는 흉내를 내거나 인형과 이야기하는 흉내내기)에 관심을 보입니다. 질문을 받으면 책이나 집 주변에 있는 흔한 물건을 가리킬 수 있습니다. "큰", "작은", "더 많은", "적은"과 같은 개념을 이해하기 시작합니다.
나쁜 징후(잠재적인 우려 사항): 단순한 일에 집중하는 데 어려움을 겪거나 주변 환경을 탐색하지 않습니다. 가장 놀이나 모방 게임에 관심이 부족합니다. 자신의 환경에 대해 호기심이 없어 보이거나 새로운 것을 시도하는 것을 피합니다. 기본 속성(예: 색상, 모양)을 기준으로 개체를 정렬할 수 없습니다.
행동 발달
좋은 징후: 대부분의 경우 기본 규칙이나 경계를 이해하고 따릅니다. 독립성을 보이기 시작하지만 여전히 부모로부터 안심을 구합니다. 사소한 좌절감을 극복할 수 있습니다(예: 시도 실패 후 다시 시도). 원하는 것과 필요한 것을 표현하기 위해 단어나 몸짓을 사용합니다.
나쁜 징후(잠재적인 우려 사항): 도발 없이 공격적인 행동(예: 때리기, 물기 등)을 자주 가집니다. 활동 사이를 전환하는 데 어려움을 겪고 종종 극도의 괴로움을 느끼며 반응합니다. 독립적으로 과제를 시도하는 데 관심이 없거나 쉽게 포기합니다. 반복적인 행동(회전, 손 펄럭임 등)을 과도하게 나타냅니다.
감각 처리
좋은 징후: 소리, 광경, 질감에 적절하게 반응합니다(예: 큰 소음을 인지하지만 과잉 반응하지 않음). 다양한 의류 원단, 음식 질감 및 접촉을 견딜 수 있습니다.
나쁜 징후(잠재적인 우려 사항): 적당한 소리에 귀를 막거나 음식의 특정 질감을 거부하는 등 감각 입력에 지나치게 민감합니다. 큰 소리를 알아차리지 못하거나 접촉을 완전히 피하는 등 감각 입력에 과소반응합니다. 유난히 서툴거나 우주에서 자신의 몸을 인식하지 못하는 것 같습니다.
도움을 구해야 할 때
시간이 지남에 따라 여러 가지 "나쁜 징후"가 지속되거나 악화되는 것을 발견하면 소아과 의사 또는 발달 전문가에게 문의하십시오. 조기 개입은 발달 문제를 해결하는 데 큰 변화를 가져올 수 있습니다.
항상 즉시 해결해야 할 몇 가지 위험 신호:
이전에 습득한 기술이 손실됩니다.
다른 사람과의 교류에 관심이 부족하거나 극단적인 금단 증상이 나타납니다.
소리, 시각적 신호 또는 이름에 반응하지 않습니다.
먹고, 자고, 감정을 조절하는 데 지속적인 문제가 있습니다.
기억하세요: 모든 어린이는 독특합니다!
이러한 징후가 여러분을 안내할 수 있지만 모든 어린이는 자신의 속도에 따라 성장한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 자녀의 발전을 축하하고 자녀의 개인적인 강점에 집중하는 동시에 추가 지원이 필요할 수 있는 영역에 주의를 기울이십시오.
